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“Angustia”
La angustia es una emoción compleja que a menudo surge como respuesta a situaciones que nos resultan amenazantes o desconcertantes. En su sentido más amplio, la angustia puede ser vista como una señal de alarma que nos alerta sobre algún desequilibrio en nuestro interior. Es por ello que, en lugar de evitarla o reprimirla, resulta fundamental aprender a escucharla y comprenderla, para poder transformarla en un recurso valioso en nuestro proceso de autoconocimiento y crecimiento personal.
La angustia puede surgir en cualquier momento de nuestras vidas y, si bien puede ser incómoda, es importante recordar que no es intrínsecamente negativa. En realidad, es una respuesta natural de nuestro organismo ante situaciones que percibimos como amenazantes, ya sea en el presente o en el futuro. A través de la angustia, nuestro cuerpo nos está enviando un mensaje: algo necesita nuestra atención y cuidado.
En este sentido, la angustia puede ser vista como una oportunidad para profundizar en nuestro autoconocimiento. Al explorarla con curiosidad y compasión, podemos descubrir qué situaciones o aspectos de nuestra vida están generándola, cuáles son nuestros miedos y preocupaciones subyacentes, y cómo podemos abordarlos de manera más efectiva.
La responsabilidad juega un papel crucial en este proceso. Reconocer y aceptar nuestra angustia implica asumir la responsabilidad de nuestro bienestar emocional. Esto no significa que debamos enfrentarla solos, sino que somos los principales actores en nuestro proceso de sanación y crecimiento. Así, cada uno de nosotros tiene el poder de transformar su angustia en una herramienta para el autoconocimiento y el despliegue de su potencial.
Por otro lado, compartir nuestras experiencias y perspectivas sobre la angustia con otras personas puede ser enormemente beneficioso. Al hacerlo, no solo podemos recibir apoyo y comprensión, sino también descubrir nuevas formas de entender y manejar nuestra angustia. Al mismo tiempo, al compartir nuestras vivencias, podemos ayudar a otros a sentirse menos solos en sus propios procesos, fomentando un sentido de comunidad y solidaridad.
En resumen, la angustia, aunque a veces desafiante, puede ser una poderosa aliada en nuestro camino hacia el autoconocimiento. A través de la responsabilidad y la consciencia, podemos transformarla en una fuente de aprendizaje y crecimiento, permitiéndonos vivir de manera más plena y auténtica. Y al compartir nuestras experiencias, podemos enriquecer nuestra comprensión y la de los demás, creando juntos un espacio de apoyo y empoderamiento.
Si no te sientes bien recuerda que lo más importante es plantearse acudir a un profesional de la salud.
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Testimonios de personas con la Fundación Abundantum
Cualquier palabra, cualquier cosa que yo diga en una reseña se va a quedar muy escasa para señalar lo que Pau y Abundantum han hecho por mí. Llegué de casualidad, no confié al principio y Pau volvió a llamarme, a mirarme. Se animó a mostrarme y a decirme cosas que yo jamás había escuchado de mi, jamás me soltó la mano en este proceso de autoconocimiento y es hasta hoy que seguimos siendo compañeros de viaje. Sigue sin creerselo, sigo agradeciéndole todo lo que han hecho por mí....GRACIAS INFINITAS!!
Jorge Montesdeoca
A sido para mi fundamental en un momento clave en mi vida, me han ayudado muchísimo a entender y aclarar muchas cosas, no puedo expresar con palabras lo agradecido que estoy a todo el equipo de Abundantum en especial. Pau, un pilar imprescindible en esta nueva etapa de mi vida, GRACIAS
Pedro Zamora
Un fin de semana, estudiando al Dr. David Hawkins llegué por suerte a Abundantum. Desde su web tuve la oportunidad de formular una pregunta, cosa que hice, fue increíble luego de unos días (señal de que no era una respuesta automática) recibir y leer la profundamente conectada respuesta de Abundantum, me sentí escuchada, atendida, querida, además sentí la entrega y la limpia intención de quien me escribía: producir en el otro (en este caso, yo) salud, amor y bienestar.
Muy agradecida con Abundantum, quienes hoy en día difunden con honestidad y entrega el vasto, bondadoso y espiritual conocimiento del Dr. David Hawkins. Gracias Pau, que tu luz siga iluminándote a ti y a todos los que te contactamos para así aprender a "dejar ir" los bloqueos interferentes y poder recibir y reverberar la Luz, patrimonio natural de todos.
Alexandra Kuhn
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